Je bent met veel activiteiten tegelijk bezig. Bewust en onbewust. Jouw collega’s ook. Denk maar aan alle contacten bij je werk en privé. Die contacten verwachten iets van jou. Je wilt samenwerken en dat wil je in een omgeving met anderen.
Je wilt ook voorkomen dat collega’s stress ervaren en dat je als team goed samenwerkt. De training gezond presteren helpt bij het bewust worden van jouw gedrag en dat van de collega’s. Hoe kun je elkaar helpen bij het verkleinen van stressvolle situaties. Een burn-out komt helaas nog te vaak voor.
